肘脱臼の近況報告
肘を痛めてから早1ヶ月。


完治までまだまだ時間が掛かりそうです。


そりゃ、普通に柔道練習してたら治るもんも治らないわな!


って事で、使うならとことん使って痛みに慣れさせちゃえって事で


昨夜から筋力トレーニング再開いたしました


完全伸展で痛みが出るというか、伸びきらないですね。。

関節包を傷めているのは当然ですが、周囲筋が過緊張を起こしているのも原因でしょうね


さて、自分の体を実験体に色々治療法も試してみましょうか



□連絡事項□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
12月19日より1月半ばまで予約制託児診療はお休みさせて頂きます。
ご迷惑をお掛け致しますが、通院希望の方は早めのご予約をお願い致します。
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中野接骨院
〒891-0141
鹿児島県鹿児島市谷山中央6丁目48-12
TEL:099-268-6757
診療時間 午前8:30~12:30
        午後3:00~8:00(土曜は5時まで)
 託児専用昼診療(火・木・土の午後2時~3時 ※要予約制)
休診日 ホームページカレンダーを参照
E-mail:nakano_bone_set@yahoo.co.jp
http://nakano-b-s.com
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[2010/11/25 18:57 ] | 院長の日記 | コメント(0) | トラックバック(0)
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